1个月 够了。450分 左右，不是很难的。努力吧 如果真的像你说的那样，有毅力，不怕苦不怕累的话，那你1个月的时间完全足够了。1个月冲刺，200分的人也能考上2本，一点也不难。。不过我这是在北京。。
我是体育生过来的，我觉得你最好看一下你们那里的体育生二本成绩是多少。差太远的话是不太可能的。一定要文化成绩与体育成绩都达到线。山东的文化线我不是很清楚，我们湖南的话要430左右。
还有两个月的时间，还能做很多事，加油！
只要自己尽最大努力了，》》***
无怨无悔
不要放弃 还有段时间还有上升的空间 加油
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