坐姿不对,会导致各种各样的肩颈疾病,一定要注意坐姿,使用鼠标的姿势和键盘的高度,这些都会有影响,我有同事已经是颈椎严重错位,差点挂了建议半小时到一小时就换个姿势,最好休息5分钟,尽量少熬夜,身体要紧啊
长期保持一个姿势嘛,一坐就几个小时!小心得肩周炎和颈椎病啊!多运动运动!
这不会的吧,, 我怎么感觉都很酸呢。。