有个朋友，上初二，她最近有很大的烦恼、、

我觉得，他的学习成绩不好应该是因为学习方法不当很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
还有一个是心理问题，成绩不是一切，成绩再好也没什么用，成绩再差也没什么关系，出来社会工作也是靠工作经验和阅历的。成绩怎样都要坦然面对。要学会克服心理障碍，勇于克服挫折，这样才可以成为生活的强者。

孩子们，作为你们大哥哥，我只想说分数不是最重要的，我在初中、高中的时候数学从看来没有及过格。但是我一样考上了本科。成绩差不是因为资质问题，而是学习压力，你们目前所有的荣誉都是分数，谁学习好谁就是老大，谁就受宠。你们错了。那只是表面现象，中国的教育是成绩为尊。我们呐喊无用，谁知过？！不讨论。关键是你的心态是最重要的，如果你们不纠正心态，那么以后会次次不及格，数学不好很正常，在生理上讲女生的脑部在处理几何图形的时候抽象思维不如男孩。想到死真的是白痴的想法，成绩不好就是煎熬吗？！如果这样的话我早死了几百次了。你为家里人想想 父母生你容易？你有勇气去死么，你死了只能留下一则新闻，像这样的孩子多的是。要是都死了岂不是中国的人口数量急剧下降？！数学不好，语文好英语好就够了，你以后买个馒头还要写个数学方程式？数学是生活的一门科学，不是人人都是科学家，他只是你考啥试提高分数的工具，生活中能用几次微积分、方程式和勾股定理？两个三角形相似难道非要写一大堆没用的推理？是金子总会发光 试问：一张百元大钞崭新的给你你要不要，我揉皱了给你你要不要 我放到地下踩几脚你要不要？难道因为这张钱的形态会贬值吗，难道我踩了几脚的钞票去买东西人家会不要？ 看看你的闪光点。学会激励自己，成绩不代表你不优秀。现在的你们很不成熟，思想偏激，狗血的社会和教育制度让你们彻底丧失了这个年龄应有的活泼与阳光。名校啊 比上不足比下有余，你想想好学校的学生和普通学生比起来就算是倒数在人家的学校也是正着排的啊，我建议可以换个学校换个环境，不丢人。丢人的是妄自菲薄（不知道这个词的意思查一下），既然是这么在乎名次 换个学校你就是第一，时间长了自信上来了，你还会想着去死吗？那时候恐怕舍不得了。好好学习，初中是基础，这些初中的老师只知道抓出成绩，不知道抓孩子们的思想。如果您想不开，就算现在不做傻事以后也会做出傻事。我们大学有很多好学生就是因为受不了压力选择放弃生命，在我看来这是一件相当可耻的事情。还有什么事情必死要大吗，你连死都不怕，为什么还不能从新再来？别让别人瞧不起，首先要自己相信自己。我一次考不好能代表我不是好孩子？！你看看社会上高科技犯罪！都是有知识的孩子，他们牛逼吧，为什么对社会造成损失，他们小时候不被老师喜欢吗？重要的是纠正你的世界观（这个词不懂自己查查去）推荐你学习《弟子规》学学做人，相信你一定可以从成功！哥哥真心希望你能把这个道理给她说明白

呵呵 放松心态吧，有时候越紧张，对自己期望越高，考试的时候就越会忘记思路。哦哦 还有就是心理问题啊，成绩不是一切，成绩再好也没什么用，成绩再差也没什么关系哦，出来社会工作也是靠工作经验和阅历哦。成绩怎样都要坦然面对。要学会克服心理障碍，勇于克服挫折，这样才可以成为生活的强者 呵呵。
哈哈 做到如下几点你就不会有烦恼了哦。
1、再烦：也别忘记微笑
2.再急：也要注意语气
3.再苦：也别忘坚持
4.再累：也要爱自己
5.低调做人;你会一次比一次稳健
6.高调做事;你会一次比一次优秀
7.成功的时候不要忘记过去
8.失败的时候不要忘记还有未来
9.有望得到的要努力;无望得到的不介意
10.无论输赢都要高姿态
11.生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯
12.泪水和汗水的成分相似;但前者只能为你换来同情。后者却可以为你赢得成功
13.变老是人生的必修课
14.变成熟是选修课
15.以锻炼为本，学会健康
16.以适应为本，学会生存
17.学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑
18.当所有人都低调的时候，你可以选择高调，但不能跑调
19.学会忘记是生活的技术
20.学会微笑是生活的艺术
21.懒惰像生锈一样比操劳更消耗身体
22.让梦想成真的最好方法就是醒来
23.哲人无忧、智者常乐。并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都爱
24.不能失去的东西：自制的力量、冷静的力量、希望和信心
＜笑口常开＞
＜好运自然来＞

在小升初之后...初升高之后..

大部分学生的学习都会有极大的变化..这并不是她一个人的问题..

要改变现在的情况首先第一就是要保持一个良好的心态..高考之前十几年几次失败不足以说明什么..我估计她要不就是自尊心比较强..要不就是家里人给她的压力太大..
她现在需要家人和朋友的支持与理解..你一个人安慰支持她是没用的..最好有父母与老师的支持..让她放松些..保持一个良好的心态去学习..乐观的情绪去面对失败..这是最为重要的..

其次是学习的方法..死记硬背..硬写作业是没用的..尤其是面对数理化三科..最重要的是理解..这三科的基本公式可以延伸出无数种方法..
最简单的例子：5+8-3=10 变个数：10+3-5=8 这个就是学不好数理化最重要的原因..女孩子先天就对这些不如男孩..所以要学好就更需要努力的去理解..简化..
你可以让她找一个学的好的人..然后一步一步的去解释每一道题..是那种解释的没法再解释的程度..就比如上一个例子..解释道10，8，,5，3是什么意思..3个符号是什么意思..总结起来..为什么有这个结果..数字转换之后的应用..

据我曾经的经验来说..从第一个公式没理解透之后..会有越来越多的问题..所以..必须趁早把问题解决..要不然到后边想解决都解决不了了.. 祝福你朋友克服这个难关..

从你的陈述中可以看出来，她是一个很有上进心的孩子。她太累了，想办法让她放松一下心情，可能会好一点。
每天就在那里写作业成绩却没有提高，这个可能是因为学习的效率不高。或者有什么事影响到了她的学习，她没有告诉你，如果有，你可以帮她一起解决。
焦虑这东西我上初中的时候也有过，要克服焦虑，可以靠转移注意力解决。如果能有一个和她关系很好的人在身边陪伴她、鼓励她，那是最好的了。
初中数学不太难，只要上课认真听，下课认真做练习就不会有问题。实在跟不上的话你可以让她找个老师补习一下，多少会有点用的。（数学上课必须认真听，不能溜号。）
其实她最大的问题就是太紧张了，一定要让她的放松下来，有好的心态才能有好的成绩。
劝劝她，别让她太累了，适当出去玩一玩，换一换心情就会好很多。
实在不行的话就去找心理医生谈谈。