形意拳中是如何曾长力气的？

形意拳本身的练习就可以增长气力。
形意拳不追求以器械锻炼人的肌肉力量，而是通过拳姿的训练达到抻筋拔骨，进而增强人的筋骨力量，所谓“筋长一寸，力长千斤”。
形意拳拳架看似简单，但道理极为深刻。在体式要领方面，如悬顶、竖项、沉肩、坠肘、含胸、拔背、塌腰、裹胯、圆裆、合膝是普遍的要求，每一式中都要做到，另外在动作、姿势上的一些细节也不能忽视，这些东西，在初练时或许做起来很困难，但形意拳的功力正是在这些别扭的规矩中练出来的。比如出手时手肘的摩肋、手臂的拧裹动作；回手时的鹰捉意味；两手出入时的擦腕；进步时，前腿的趟、踩和后腿的蹬、跟意味等等，这些细节都要做到、做足，坚持下去，气力自增。
当然，有些细节在书中不太容易讲清楚，比如，看很多人练的时候，进步时，前脚是踢出去的而后震脚落步，这是对趟、踩的要求理解不透；打崩拳时，两膝分开，而不是抵在一起；出拳直接如冲拳般自腰肋处打出等等；这些都是因对要领细节的忽视而做得不够。所以如果自学的话，所以最好多找明白人问。

坚持站桩。内心平和才行。心浮气躁就不要练了。

不知你是什么意思，你这个力气，是气力，还是劲力，如果是气力则主要靠站桩，如果是劲力站桩和练拳要同步，所谓拙力不去新力不生，就是通过练五行拳来实现的，当然要找个好老师而不是江湖骗子教你才行

形意拳长的不是力气，而是劲力，甚至力气还会下降。
传统武术的劲指的是身体结构力学、肌肉力量、骨骼力学、内脏等组合力量的作用。以作功各身体器官不互相制约、不内耗为第一原则（即不使僵力、不憋气）；以传导力量为其特性，这与健美、抬重物等力量又不相同，即更注重力量的穿透性，而不需要蛮力和推车力。
练习‘劲’方法是体系化的，形意拳内容有：站桩（无极式、三体式）、套路（五行拳、十二形、五行连环、杂式捶等）、单操、对练等等。入门一般从让身体顺畅开始，逐步到明白什么是劲，到练出劲，到用出劲，最后到实用阶段。

希望能帮助你到。