常喝弱碱性水好不好

在我国，中国医学科学院的余钰教授，中国军事医学科学院的梁增辉教授，中国农业大学李里特教授。中国人民解放军总医院陶国枢教授等几十位专家通过大量研究，均证实弱碱性电解水是一种安全并具有改善人体健康功能的新型饮用水。
同时，科学家们还发现从电解槽阳极流出的弱酸性水也是外用的健康好水，弱酸性电解水具有对皮肤的收敛作用，可保持皮肤的pH值不变，防止皮肤干燥，增加皮肤弹性，因此可用于洗脸、洗手、或用作爽肤水、收缩水等化妆水，具有皮肤和美容的作用。

一、 弱减性电解水的用途
（一）陪厅 长期饮用促进人体健康
在日本等发达国家，许多科学家通过长期大量实验研究，均证实弱减性电解水具有多方面确切的医疗保健功能。
近十多年来，我国也有数十位专家进行了长期深入研究，也均证实弱减性电解水不仅安全而且有多种确切的医疗保健功能，现将近年离开的部分研究成功摘要如下：
1、弱碱性电解水具有调节血脂和抗凝作用，可减缓动脉粥样硬化，保护心血管。
（资料来源：《中国老年学杂志2003你第10期。作者：韩志涛等。单位：解放军总医院。老年医学研究所》）
2、弱碱性电解水可清楚人体内70%自由基。
（资料来源：2005年版《电解水是好水》一书。作者：吕峰洲。单位：台大医学院生化研究所）
3、弱碱性电解水对原发性性高血压，糖尿病，高血脂症有辅助治疗作用。
4、弱碱性电解水可以促进胆固醇和三油酸甘油酯的乳化，降低血脂。
（资料来源：《沈阳医学院学报》2002年4卷第1期。作者：曾艳等。单位：沈阳医学院医学基础部生化研究室）
5、弱碱性电解水对胃溃疡有愈合作用。
（资料来源：《中国公共卫生》2005年21卷第6器，作者：刘景兰等。单位：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所）
6、弱减性电解水可改善或接触便秘状况
（资料来源：2005年版《电解水挑战亚健康》北京：军事医院科学出版社。作者：陶国枢等。单位：解放军总医院，老年医学研究所）
7、弱碱性水不含有害物质，减少了致病、致癌物质的可能性。
8、弱碱性水富含平衡人体所需的有益矿物质和微量元素。
9、呈弱碱性，维持体内酸碱平衡。
10、弱碱性水的水分子团小，渗透力和溶解力强，可以溶解肠壁油脂油酸、侵化结石颗粒、促进血液循环，能够加强体内的新陈代谢。
11、弱碱性水呈负电位，可清除体内的过氧化物即自由基，具有防病抗衰老作用。
12、弱碱性水含有丰富的氧（≥5ml/L），喝入后弱碱性水进入血液，可为人体机制提供更多的氧份，可以使人保持活力。

（二） 用于烹饪饭菜可毕好口
1、 煮饭，用弱减性电解水煮出的饭颗粒膨润，不易腐烂，不易变色，即使冷却了，吃起来也非常美味。
2、 煮面，用弱碱性电解水煮荞麦面、乌龙面能取得非常好的效果，较粗的面用弱碱性水能较快煮熟。
3、 烹饪蔬菜，弱减性电解水能迅速祛除牛芬、竹笋的涩液，也很适合用来泡洋葱，用来烫黄绿色的蔬菜，可以让蔬菜、生菜、花椰菜、小油菜等具有鲜艳的绿色，用弱减性电解水煮黑豆，能煮出漂亮的颜色。
4、 做面食，自己做面包、蛋糕或点心时，面粉要具有粘性，才容易做出美丽的形状，吃起来美味，弱碱性电解水就有这个良好的效果。
5、 腌菜，弱碱性电解水腌菜可以使菜梗容易入味，保存度极佳。
6、 干燥食品复水，豆类、羊栖菜、萝卜干、豆腐干等，使用弱碱性电解水浸泡还原的话，所需时间比自来水短。
7、烹饪肉类，用弱碱性电解水将肝脏、羊肉等浸泡20-30分钟，可以去除其臭味。
8、煮蛋，用弱酸性谁煮蛋，然后以弱碱性电解水浸泡，煮熟后壳容易剥下。
9、卤制食品，用弱碱性电解水卤制食品，可以令食物及调味品出味，且变得柔软滑芦数隐嫩。
10、煮汤，用弱碱性电解水煮汤，速度更快，味道更美。

（三） 用于冲泡饮品味道更佳
1、 冲奶粉，用弱碱性电解水冲泡奶粉，对婴儿身体很好，能补充钙质，维持及增进健康。
2、 泡茶，用弱碱性电解水能消除涩味，使茶的颜色鲜艳，香气极佳，同时可防止单宁酸的溶解，冷冷后也具有良好色泽。
3、 泡咖啡，弱碱性电解水冲泡的咖啡味道清淡爽口，香气极佳，非常适合国人口味，如果冲泡冰咖啡，更能够除去苦涩味。
（四） 用于养花宠物效果好
1、 浇花，喜减的植物喷洒弱碱性电解水，能使之活性化，延长寿命，使花和叶的颜色鲜艳。而且不易遭受病虫害的损害。
2、 插花，弱碱性电解水能够维持插花的鲜度，延长鲜花的寿命。
3、 种子，种子用弱碱性电解水浸泡一昼夜后，能促进发芽，成为很有元气的苗。
4、 宠物，给宠物也引用弱碱性电解水，宠物会更健康，更活泼可爱。

二、 弱酸性电解水的用途
1、 除垢，茶垢、锅盖上的焦黑用弱酸性电解水浸泡一晚就能很方便的洗净。
2、 清洗餐具，用弱酸性电解水清晰餐具，不但能洗得非常干净，洗完的餐具还能非常光亮。
3、 清洗抹布，毛巾，能防止发霉，去除难闻的臭味。
4、 洗涤衣物，脱水前浸泡在酸性电解水中，然后晒干，即使是不易干燥的季节，也不会产生臭味，还能防止静电。
5、 打扫和擦拭，镜子、眼镜、玻璃、家具、车子等多可以用弱酸性电解水擦得光鲜亮丽，同时达到洗净效果，不易生霉。
6、 漱口水，用酸性电解水漱口，能缓和口内炎症，具有消毒蛀牙、预防感冒及扁桃腺炎的效果。
7、 尿布疹，尿布疹或瘫子也可以使用弱酸性电解水，用纱布等打湿后擦拭，具有一定的防止效果。
8、 牙痛，牙龈痛，用弱酸性电解水漱口具有镇静效果，还能预防蛀牙。
9、 蚊虫叮咬，将弱酸性电解水机适当涂抹在被蚊虫叮咬的部位，具有镇静止痒的效果。
10、宠物，用弱酸性电解水机给宠物洗澡，可以使宠物的毛发更为整齐，还能预防皮肤病。

天然弱碱水具备了天然矿泉水多种微量元素成份，例如：钙、铁、锌等元素能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能预防高血压，保护心脏，降低心脑血管的患病率和死亡率。钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。钾具有降血压，对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防肿瘤等作用
弱碱水PH值在7.3—7.9之间，有利于改善人体体液的酸碱平衡，达到最佳健康状态。经常饮用天然弱碱水就可中和体内的酸性毒素，对于消化道溃疡病、消化不良、胃酸过多、慢性腹泻、便秘等疾病都有显着疗效，还能慢慢调节原本呈酸性的体制成碱性体质，促进芹咐答细胞的新陈代谢
冰雪金酒仅使用直采自长白山张广才岭余脉地下280米的天然弱碱水，好水必出好酒。
黑龙江省四大山脉之一的长白山“简雹张广才岭”，其山脉上河流纵横水源丰富。牡丹江和蚂蚁河形成两大水系，在漫长的岁月中不断渗入地下形成珍贵的深层矿泉水。此水与女真族的“地下神水”可谓同根同源。
长期流经地层自然过滤，形成嫌慧岩层下的天然深层矿泉水，富含人体所需的多种微量元素。距今约5000-7550万年前火山喷射出的熔岩埋于地下，通过长时间的风化作用下形成的麦饭石，使弱碱水全面补充人体所需的矿物质多达45种以上。

弱碱性水是健康的水，可以改善酸缺唯性体质的。有矿物质，负离子，好处太多了，关系到人体各个方面，具体的我也说不清楚，你看下那个水一生杯子的广告就知道有纳扮知哪些好处了，不过那杯子一个都几百上千的，个人感觉不合算，现在有种球也可以弱碱性水，而且功效不错，关键是价格是任何一个吊丝级的洞消人都能用的起，具体的作用你查下这个文章了解：“如何利用咔波呒淋球在家制作弱碱性水"这个是测试，写的比较明白。

医学研究表明，人体内环境的酸碱度正常PH值应该在7．35至7．45之间，呈弱碱性。现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物，容易患上心脑血管疾病、动脉硬化、痛风、高血压、高血糖、结石唯激蔽、疲劳、失眠、便秘各类疾病。而调节体指州内酸碱铅简度最为简单有效的方法，就是饮用弱碱性水.

北京大学营养食品教授告诉我们实际上高中课本就讲了人体环境非常稳定，外界的酸友毁和碱不能改变身体平衡。人的酸碱在一个精密的系统当中不能轻易变，如果酸过多就变成酸中毒，碱灶孝多就变成碱中毒了。
　　为了说明人体内环境，古教授做了一个模拟的缓冲液，缓冲液的PH值并没有发生任何变化。加之前缓冲体积是PH7.4，加进去以后还是PH7.4，说明人体有一个缓冲作用，也就是说外来的碱是不能改变人体PH值变化的。如果仅仅靠喝碱性水就能影响酸碱的话反而是中毒。
　　这些治病维生素喜欢的环境都是偏碱一点，如果喝碱性水那就帮助了有害物质。水的基本功能就好辩备是解渴，只要是符合国家饮用水标准就是安全水，就可以放心饮用。