内向的人怎么变外向？

1.对着镜子多讲话。练就语言表达能力。然后尝试着和身边习惯的亲近的人先试着多多的沟通一下。尽量让自己的语句通畅，思路清晰
2.多看一些书，一些报纸电视。这个必须要有共同话题才可以。然后可以有一些自我观点。当然。这个是需要配合你自己的个人兴趣的。
3.去看ESP，做做冥想。那有用。它提过，你要时常告诉自己‘我可以’。心是很脆弱的东西，它不太接受的了失败。所以你要对他说，一切都顺利。我会更好。我很自信。无时无刻的提醒自己。我善于表达。
4.可以尝试和网络上的朋友聊天。朋友愈多，信息越多，话题越多，交往圈子也就越大

我非常理解你的心情，感觉咱们的性格很相似。
内向真的是我们生活中的一大障碍，我觉得在这件事情上你男朋友应该多多鼓励你。也许你的内向是缘于自卑吧，其实真的是自己想多了，别人未必会比你优秀。
虽然我知道要克服这种自卑心理很难很难，但你必须逼着自己去尝试，经历的多了自然就好了，比如现在你可以再去找个工作，重新开始。
将来工作能得心应手了，心情自然就好了，也就不会经常这么苦恼了，祝一切都好！

不要把自己太当回事，把面子放下来，没有错误，那有正确。人要学会吸取教训。

相信你自己会成功，这是对于自己最大的鼓励，首先楼主我不得不承认我也和你一样是一个双重性格的人，是属于那种慢热的人，所以很多的时候会被人忽视，但是呢，我们都很优秀，请相信这是一个不变事实。如果你是哪种害怕在陌生人面前说错话，做错事的人那么请你多读一点交际用语，交际礼仪的书本，哪里会交给你很多有用的东西，你是值得拥有的！其次放开自己的思想，大胆活泼的去介绍自己，让别人知道其实你的美是深藏在最关键的时刻！

内向的性格交一个性格外向的朋友就好了 性格内向的话找文员之类的工作比较好 文静内向我觉得还蛮好的呢 如果你想改变的话 就先尝试接受一些开朗的想法 看些比较有想法和争议方面的书 其实最好的办法就是找一个很闹很欢的朋友 来影响你带动你