要多喝水,不要吃油腻的东西。最好是每天喝1升甚至2升。不要弄一些洗面奶,就用温水洗脸,洗完之后涂一点BB霜。效果会比较好。还要做些运动,让自己流汗。让汗水把皮肤里的恶素排出来,皮肤也会白。
不要用去角质的产品。注意脸部保暖。需要时间。不敏感的时候在考虑美白吧,美白产品对皮肤刺激很大,较一般产品更易导致过敏。