减档时不踩油门（我最近在驾校练习九选三教练讲的），减一档踩一脚离合之后松一下离合，就这样反复一踩一松完成退档。
加油冲车到4档后直接挂5挡，带刹车减到4，3，2档就OK。
减档时依然要踩油门。整个过程油门都是需要的，稳住油门和方向盘，问题就不大了
对你
