吃些利便的东西啊，像香蕉，多喝水
见过类似的问题
现在吃水果蔬菜都没用的，
可用同仁堂麻仁润肠丸试试看，不贵也很方便.
我也是长期便秘,每次喝番歇液加三黄片,立马见效.
不过这样吃对肠胃不好,不是治本的方法.
要多吃南瓜.
药店有很多针对你这种情况的药，随便去卫生室问一下就回给你，也不贵，千万不要耽误啊，现在去吧
最原始的吃法,不去皮的香蕉,空腹吃,嚼烂点,也可以用皮煮水喝,本人已试过,再不行就去看医生吧
我母亲也有类似的毛病，她一般在药店买几支开塞露试试，如果还不见效只好去医院洗肠通便了。你有5天了，别拖了，建议你赶紧试试。
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