像你的描述应该是卫气不足 属肾阳虚 总感觉精神不怎么好,燥热不出汗 是阴盛阳弱 阳气少了 就没精神 人是有自愈能力的 你出现的烦躁就是弱阳勉强于盛阴对坑 应该补阳为主 脾胃好桂附地黄丸 脾胃弱吃附子理中丸88
肾虚,最好是食疗,这个是个长期性的,短期内不会见效,建议多吃些补肾的水果,例如桑葚(黑色),在三餐中也食补