怎样快速治疗近视眼？

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

近视一般是通过手术来矫正的，可以到就近的眼科医院检查看看适合哪种手术方式再来确定哦

近视眼目前在临床上并没有比较好的治疗方法，尤其是您这个年龄，眼睛度数还会持续增长，最主要的就是佩戴合适度数的眼镜，避免疲劳用眼。如果达到成年以后度数比较稳定，持续两年度数增长都不超过50度，那么可以通过考虑激光手术来治疗近视眼。

这个我觉的很难治本，我同学五六百度，结果他做了激光手术，至于效果也好久没有联系了，也不清楚了，本人也是近视，但从来没有考虑治疗，对眼睛不太好！如果你想治疗，你就查查激光手术吧，一定要找好的医院，毕竟是眼睛！！

真性近视是不可逆的，只能通过配戴框架眼镜和准分子激光手术矫正。

准分子激光手术安全、成功率高。是目前摘掉眼镜的最佳方式。但是也有一定的适应症，术前需要做详细的检查。

还有疑问可以继续追问。