看你具体拿生肉做什么菜了,不同的烹调方法结果是不一样的,不同的菜品结果也不同。
例如:做酱牛肉,大概500克生肉可以出250克成品酱牛肉。
要想使肉变嫩,一个是要选用好的肉,再就是向楼主说的注意烹饪手法,除了楼主介绍的,还有一种:现在市面上有“嫩肉粉”卖,楼主可以买来一试,据说效果不错。
如果不弄虚作假,似乎难以提高成品菜肴中熟肉的产出重量。
早在几年前以前,中国就产生了现代意义的烹饪技艺,孔子就知道“食不厌精脍不厌细”,中国人研究吃已经好几千年了,到目前为止,没人能提高熟肉的产出率,看来这是个大难题,但愿楼主能够解决。
楼主是做餐饮生意的吧?建议还是不要在产出率上打主意了,设法提高菜的质量,在菜品上推陈出新,多多赢得回头客的光顾,搂住的生意一定会红遍半边天,炒票像水一样源源不断的流到你的荷包里,不对,荷包里是装不下那么多钱的。呵呵
祝楼主生意兴隆!
那要看是什么肉了,牛肉的话,一斤生牛肉煮成熟牛肉的话,只有7、8两吧,煮的时候,火不要太大了,慢火煮,要生水煮,煮的时候放些花椒、辣椒、八角、茴香、桔子皮之类的调味。
嫩肉粉其实也不好,它会使肉没有口感.你可以到市场上买散装的"食粉",一定要散装的,然后你回家把肉放在水里,加入食粉,等到肉吸足水以后,1斤会变1斤多,而且还有汁多爽口的口感.
你煮的时间越长,出的越少!一般是三分之二吧!
卤猪头肉1kg=800g