16岁能摸到2米95以后还能扣篮吗

2024-12-28 07:54:43
推荐回答(6个)
回答1:

很有可能,你可以坚持练跳绳,或上楼梯也以,这样都对弹跳有帮助,但要坚持住,呵呵

回答2:

我初中的时候180已经能原地抓框了,至今也不能进行真正意义上的扣篮。不过,我没有去锻炼。到了高中就很少打球了,现在更别谈了。所以坚持训练狠重要,我有个朋友弹跳很叼,他就是沙袋绑腿冲楼梯。你可以试试!

回答3:

臂展短了,臂展长度理论上至少比身高多15cm。

回答4:

我有本杂志有说的,可是不在身边,希望你好好练喽,呵呵

回答5:

说实话,有点困难,不过事在人力,困难并不是不可能,注意暴发力的训练和起跳动作,不知道你是单脚起跳还是双脚起跳。加油吧

回答6:

呵呵,好高啊,你才16岁,长的空间还很大呢,1.9米那是肯定的了,希望你长的更高些,呵呵,喜欢打篮球吗?