深海鱼油和卵磷脂一起吃对糖尿病有好处吗?如果有,应该怎么吃合适呢?谢谢!

2024-12-03 02:17:35
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回答1:

首先要看糖尿病的诱因是什么,如果是二型糖尿病,并且是由于肥胖、血脂高引起的,通过吃深海鱼油和卵磷脂有助于改善血脂状况,间接对糖尿病有益。如果是其他原因引起的糖尿病,也应该看你吃这些东西直接或间接地是否有用。如果吃,按规定的剂量吃。
重要的不在于吃多少保健品,而是应该保证营养的前提下适当饮食,并通过运动消耗热量、提高新陈代谢水平,“管住嘴、跑动腿”是关键。保健品不是药,吃再好的保健品,不如快步走、游泳效果好。
我是老患者了,以上是肺腑之言,不忽悠。

回答2:

深海鱼油和卵磷脂的作用是对心脑血管有保健作用,对糖尿病没有什么效果。