淡定。我弟弟也是今年参加高考。首先自己给自己每天订个学习目标，再根据自己学习情况来改变计划。加油，希望你能取得好成绩。
玩两天。。过来人都知道放松的重要性但是学习的时候就是学习。。。
深呼吸，然后多运动，心平气和的过好每一天
可以适当的去做一下户外运动，，或者和同学们去野炊，多做一点自己想做的事情。，，不要经常生气，。遇事冷静
