要注意回避寒邪，因早晚温差较大，稍不注意就会冻出胃病， 膳食调养方面多以低脂、低盐、多维、多补充蛋白质、清淡为主，粥食是个不错的选择。而且比较容易产生过敏现象，所以，出门一定要做好皮肤护理：应尽量使用纯天然植物护肤品，如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品，通常具有抗过敏的功效。
注意保养
