生理周期到来前几天会心情烦躁，期间激素水平下降，脸或背上会长痘痘之类的，某些女生会伴有轻微腹痛，经期要注意卫生不能着凉,不要吃冷饮之类，少吃巧克力,那样会增加痛经症状.适当而不太剧烈的运动...
一般为三天到七天,但是年龄越大,约接近更年期的女性,她的月经周期则会比年轻时候来的短。.正常女性月经时期的血色,刚来的时候为深红色,之后血量会增多,主要为鲜红色,月经快结束时,血量会逐渐减少。
