一米七的身高体重要多重才算正常或是标准！

本人体重61.5KG

2024-11-28 12:21:12

推荐回答（5个）

回答1：

一米七男性的标准体重为63kg，一米七女性的标准体重为54kg。具体依据如下：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

扩展资料：

保持标准体重的注意事项：

1、每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟；

2、戒吃零食和宵夜；

3、进食前先喝一杯暖水；

4、进餐时细嚼慢咽；

5、进食大量蔬果保持肠胃畅通；

6、每餐只吃八成饱。

参考资料来源：百度百科-标准体重

回答2：

成年人标准身高体重表来了，大家看看你的身高体重标准吗？

回答3：

有个简答的算法就是身高减去105剩下的就是了你应该是65公斤最好不过现在的体重也很正常基本标准

回答4：

男性标准体重W=(身高-100)KG
女性标准体重W=(身高-120)KG
正常值范围为左右5KG，5—10KG为偏重（轻）

回答5：

如果可以，你还应该睡前吃些东西。但是，虽然要增肥，也不能停止运动，不然后果很严重经常熬夜、吃饭没有规律、抽烟、上网成瘾，