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感恩，《现代汉语词典》的解释为：“对别人所给的帮助表示感激”。对于感恩意识，中国的“孝”文化阐述最为深刻，比如：“万善孝为先”。外国的天主教徒饭前要做祈祷，还专门规定了感恩节，虽然它是一种宗教文化，但也是感恩心态的体现。所谓感恩，我的理解是，我们每个人，从生到死的历程中，无时无刻不在接受或者享受着别人或自然界的有形的、无形的，主动的、被动的帮助，比如阳光，空气，水，食物，还比如父母，老师，同志朋友等等，离开了这些帮助，我们成长不了，甚至于可能一天也生存不下去。因此，我们应该真诚的感激大自然，感激那些帮助过自己的所有人，并努力给别人以帮助，保护好大自然，创造出最大价值来回报社会，回报父母，回报自然，这就是感恩。所谓“学会感恩”，就是要通过经常有目的的感恩教育，让学生系统性的了解和认识人与自然，人与社会，自己与父母及其它亲人，与老师，与亲朋，与国家，与学校等等周围一切与自己发生联系的事物的关系，了解和认识“帮助”的意义，让学生切身体会到自己是怎样接受的帮助而感受被帮助，从中领略到父母亲人之爱，社会之爱，国家之爱，大自然之爱，学校老师之爱，认识到什么是大爱，什么是小爱，从而对这一切的帮助和给予的爱自然而然产生感激心态，感激意识，并有效仿和学习的意识，也就是知道回报别人的帮助，这就是感恩意识，就是学会感恩。
学会感恩对人的一生发展很重要。一个懂得感恩的人，也是一个充满爱心的人，往往有谦虚之德，有敬畏之心，有为善为意，有成人之美，有积极乐观向上的心态，有正确面对人生的困难和挫折的韧性。学会感恩就等于找到了人生精神的杠杆，架起了做人的支点。我们要培养青少年常怀感恩之心，不仅能使其养成与人为善、与人为乐、乐于助人的品德，促进其健康人格的形成，而且对其今后和谐人际关系的建立有重要作用。苏联教育家苏霍姆林斯基曾说：“良好的情感是在童年时期形成的，如果童年蹉跎，失去的将无法弥补。”英国教育家洛克也在他的教育名著《教育漫话》中写道的：“我们幼小时所受的影响，哪怕极小极小，小到无法觉察出来，但对日后都有极大深远的作用。这正如江河的源头一样，水性极柔，一丁点人力就可以使它的方向发生根本的改变，正由于从源头上的一丁点引导，河流便有了不同的流向，最后流到十分遥远的地方。我认为少儿们的精神正像河流的源头一样容易引导到东或者西”。中国古代的“三字经”中也说“人之初，性本善”。是的，学生时代正是一个人思维成长和成熟定型的时期，这个时期的教育结果如同万丈高楼的地基，虽然它是被深埋在地底，但却支撑着高楼大厦的矗立，进行感恩教育也是这样，要通过数十年的从小学到中学的持续不断的，潜移默化的感恩教育，让青少年学会感恩，把感恩意识深深根植于的心中，铸就一生的做人的基础。因此，进行感恩教育应该列入学校德育的重要内容，进行有计划，有针对性，有目的性的长期教育。
学会感恩，学会孝亲敬长、关爱他人、热爱故土、精忠报国、敬畏自然、珍爱生命等，也就学会了做人的基本原则。
感恩父母。“百善孝为先”，感恩教育首倡感恩父母。父母对我们有养育之恩，“身体发肤受之于父母”，父母对我们的爱是无私的，这是人生最大之爱，因此，感恩父母是做人之本。
感恩师长与同学。“滴水之恩，涌泉相报”，师长启迪我们的智力，同学带给我们的欢乐，我们要感恩师长的教育和支持，感恩同学的信任和情谊。因此，感恩师长、同学是立德之本。感恩社会与祖国。孟子曰：“天下之本在国”，社会和祖国给予我们和谐安定的良好环境，我们自然要回报于社会，感恩于祖国。 “国家兴亡，匹夫有责”， 一个对国家、社会有责任心的人，才会用一颗感恩的心去面对一切。可以说，感恩是构建和谐社会的基础。
感恩自然。大自然赐与我们阳光、雨露、空气，为我们提供了生存的资源和空间。我们要感谢大自然慷慨的馈赠，要与大自然和谐共存，随顺自然。感恩自然，就要树立环境保护意识，珍惜资源爱护家园。可以说，感恩自然是生存的基础。
总之，感恩是一种爱的意识，是一种大爱、是一种责任，学会感恩是细小得让人几乎看不到的细节，是无数次的壮举和无数次暖人心扉的感动。
学会感恩并不难，感恩方式很多很多，有时是一个歉意的表示，有时是一个抱歉的微笑，有时是一句温柔的话语，有时就是一个不经意的举动，央视曾播过一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，看到他妈妈给奶奶洗脚，也吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚！这就是学会感恩，它不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，也是一种社会进步、现代文明的体现。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，学会感恩，让我们每个人都分享感恩的快乐，体会感恩的温馨，感恩党，感恩祖国，感恩父母，感恩老师，感恩同学，感恩我们生命中的一切，感恩让我们的生活充满阳光，让世界更加美好。

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感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年，著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天，他们遇到了难以想象的困难，处在饥寒交迫之中，冬天过去时，活下来的移民只有50来人。这时，心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品，还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下，移民们终于获得了丰收，在欢庆丰收的日子，按照宗教传统习俗，移民规定了感谢上帝的日子，并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。
在第一个感恩节的这一天，印第安人和移民欢聚一堂，他们在黎明时鸣放礼炮，列队走进一间用作教堂的屋子，虔诚地向上帝表达谢意，然后点起篝火举行盛大宴会。第二天和第三天又举行了摔跤、赛跑、唱歌、跳舞等活动。第一个感恩节非常成功。其中许多庆祝方式流传了300多年，一直保留到今天。
最初感恩节没有固定日期，由各州临时决定，直到美国独立后，感恩节才成为全国性的节日。 1863年，林肯总统把感恩节定为法定假日。到1941年， 美国国会通过一项法令，把感恩节定在每年十一月的第四个星期四。 每逢感恩节这一天，美国举国上下热闹非凡，人们按照习俗前往教堂做感恩祈祷，城乡市镇到处都有化装游行、戏剧表演或体育比赛等。分开了一年的亲人们也会从天南海北归来，一家人团团圆圆，品尝美味的感恩节火鸡。
加拿大感恩节的由来
加拿大和美国的感恩节不在同一天，加拿大议会将感恩节列为法定假日稍晚于美国。但加拿大的第一个感恩节要比美国早40年，加拿大感恩节的庆祝活动是在十月的第二个星期一。与美国人缅怀清教徒先辈定居新大陆的传统不同，加拿大人主要感谢上天给予的成功的收获。加拿大的感恩节早于美国的感恩节，一个简单的事实是，加拿大的收获季节相对于美国早一些，因为加拿大更靠近北部。加拿大的感恩节通常被认为受三个传统习惯的影响。
其一是来自欧洲传统的影响。从大约2000年以前最早的一次收获开始，人们就已经庆祝丰收，感谢富饶的大自然给予他们的恩施和好运。当欧洲人来到加拿大后，也将这一传统带入加拿大，并对后来加拿大感恩节的传统产生影响。
其二是英国探险家庆祝生存的影响。在清教徒登陆美国马萨诸塞的40年之前，加拿大就举行了第一个正式的感恩节。在1578年，一位英国探险家命名马钉法贝瑟（Martin Frobisher）试图发现一个连接东方的通道，不过他没有成功。但是他在现今的加拿大纽芬兰省建立了定居点，并举行了一个庆祝生存和收获的宴餐。其它后来的移居者继续这些“感恩”仪式。这一次被认为是加拿大的第一个感恩节。
其三的影响来自于后来的美国。1621年的秋天，远涉重洋来到美洲新大陆的英国移民，为了感谢上帝赐予的丰收，举行了3天的狂欢活动。从此，这一习俗就沿续下来，并逐渐风行各地。在美国革命其间，美国一批忠于英皇室的保皇党迁移到加拿大，也将美国感恩节的习惯和方式带到了加拿大。1750年庆祝丰收的活动被来自美国南部的移居者带到了新四科舍（Nova Scotia），同时，法国移居者到达，并且举行“感恩”宴餐。这些均对加拿大的感恩节产生了深远的影响。
1879 年加拿大议会宣称11月6日是感恩节和全国性的假日。在随后的年代，感恩节的日期改变了多次，直到在1957 年1月31日，加拿大议会宣布每年十月的第二个星期一为感恩节，在这一天感谢万能的上帝保佑加拿大并给予丰富的收获。
美国是在1863年，由总统林肯正式宣布感恩节为国定假日。通常美国感恩节的典故总是离不开清教徒和著名领袖布雷德福、102名同伴、重180吨长90英尺的木制帆船五月花号、科德角湾、普利茅斯港、印第安人和酋长马萨索德。这些是美洲新英格兰第一个永久性殖民地的历史见证。
两国的感恩节之间有许多相似性，譬如装满花果谷物象征丰饶的山羊角（cornucopia）和南瓜饼（pumpkin pie）。加拿大感恩大餐的餐桌上的食物通常也与地域和时间的变化而不同，有些是鹿肉和水鸟，有些是野鸭野鹅，但目前主要是火鸡和火腿。
埃及人的“感恩节”
古埃及的收获节是为了纪念他们的庄稼神Min而举行的。他们的收获季节是春天，所以这个节日在每年春天举行。节日中，古埃及人首先举行游行，过后便是节日宴会。同时，音乐、舞会、体育竞技等也是他们的庆祝项目。
古埃及人在庆祝玉米收获时，常常假装哭泣而且悲痛欲绝，这是为了欺骗他们认为存在于玉米中的“精神”。他们害怕收割仍在生长的玉米会使这种精神发怒.
希伯来人的“感恩节”
犹太人也要庆祝收获，他们的节日叫Sukkoth，每年秋天举行的Sukkoth已经有3000多年的历史。Sukkoth开始于希伯来月历中Tishri(犹太人的某个月份)的第15天，Yom Kippur(犹太人一年中最神圣的一天)后的第五天。
在维持8天的Sukkoth节日中，犹太人用树枝架起小屋，以此来回忆他们祖先礼拜的圣坛。这些小屋都是暂时的，树枝没有插入地下，屋顶用茅草覆盖着，便于光线进入。屋里悬挂着水果和蔬菜，包括苹果、葡萄、玉米还有石榴。节日的第二天，犹太人便在星光下的小屋中举行他们的节日宴会。
希腊人的“感恩节”
古希腊人信奉很多神，他们的玉米女神(实际上是所有谷类的神)叫Demeter ，他们每年秋天举行的Thesmosphoria节就是为了纪念这位女神的。
节日的第一天，已婚妇女们（可能是把怀孕和庄稼的生长联系起来）搭起一座座盖满树叶的小屋，里面放上用植物做的长椅。第二天是他们的斋戒日。第三天便举行宴会，并以玉米种子、蛋糕、水果和猪为礼物供奉女神。