做梦是一种大脑神经对所看到过或想象到的景象或场景的组合和意境，人的神经过于紧张或生活压力过大时就会做梦，建议你晚上睡觉之前喝热牛奶，和调节你的生活方式与作息时间
科学家说做梦是大脑休眠状态下一些活跃的分子！正常人平均每晚会做三至五个梦，只不过很多人在醒来后几分钟就忘记梦境了。所以很正常，如果太多梦的话就要看医生了!推荐你一部关于梦的电影《盗梦空间》
