有啊 我以前中考的时候就是有技巧的跑，首先，第一圈要跟着别人，不要冲前面。尽量保留体力。第二圈要完的时候，开始加速，到100冲刺。但是你平时还是要多锻炼，不然没办法在加速之前保存体力，加油！
祝你过关！ 还有中考的时候，是看总分的 你跑步真的不行的话 其他两项就要拿到高分
第一圈百分之三十的力气，第二圈也是，最后半圈用剩余的百分之四十的力量。我也是被中考折磨过来的人。不要太紧张，在那种气氛下，是会超常发挥的。这关系着自己的中考成绩，在那么多竞争对手中，即使再怎么累，但千万万别放弃。在你很累的时候，他们也很累，坚持就好。
多练习，是最好的办法，坚持就会有进步！努力吧！
要跑出节奏，拉开步长，不要管名次，过了第二圈开始加快频率。节奏就是两步一吸气两步一呼气或者是三步一吸气三步一呼气，在最后二百米会出现腿用不上力的情况，就要咬紧牙关拼命冲过去。希望我的回答对你有帮助。
精神力量很重要 最后200m全靠意志 我也要体育加试了 共勉一下
时间分配的好，跑步慢不了，体育考试1000米跑时间分配方案来啦！
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