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请问运动出汗后，可不可以喝水
请问运动出汗后，可不可以喝水
如果喝了，是不是影响减肥效果？？
2024-12-02 16:36:10
推荐回答（1个）
回答1：
不会，
运动
以后出汗是正常的，当然要喝水，但是不能狂喝，要一小口一小口那样的喝，这样不仅能更好的吸收水分，还不会损伤你的身体。同时，喝水是不会影响你减肥的。
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