有胃病的人一定要学会养胃,不用要饮食清淡,不要吃太辣太凉的东西,慢慢的就会把胃养好。
我不会没有让自己的饿,但是就爱让它撑,嘴就爱吃
不能在外边吃饭,一吃胃病就犯!
我觉得就几个字吧,不吃冷热酸甜,少吃多餐
饮食要清淡,多吃那些易消化的食物,少吃或不吃油炸、烧烤食物。避免刺激性饮食,冷、硬、辣、粗糙、过热的食物都会直接损伤胃黏膜和刺激胃酸过量分泌,尽可能少食用。