灵芝可以和鸡一起煲汤,做成灵芝炖鸡汤进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:灵芝
1/2个、鸡
1/2只、红枣
适量、枸杞
10克、党参
20克、桂圆
8个、姜
适量、盐
适量。
一、第一步把食材洗干净处理好,放一旁备用。
二、将准备好的鸡放入锅中焯水,然后捞出。
三、锅里放入焯水后的鸡块和水。
四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。
五、盖盖,使用大火炖开,转成小火继续炖90分钟。
六、90分钟后放入灵芝粉,再煲10分钟。
七、10分钟后放盐,拌匀。
八、拌匀后盛出,这样灵芝炖鸡汤就完成了。
灵芝是好东西,它能固本祛邪的神仙草,可配伍百合煲汤喝也可煲粥喝,因为百合是补益五脏的想怎么吃就怎么吃的佳品,所以希望能帮到你,望采纳我的建议。
灵芝煲汤可以加什么一起煲、让我给你推荐一下吧