感谢邀请，提问中描述到的问题，只有你自己可以解决。没人能帮到你，负债的时候千万别指望朋友来帮你，唯有家人。我已经深有体会了，除了家人帮你的同时，你自己也要努力。
首先，把所有的外债统计详细罗列。一定要分渠道信用卡和网贷记录，分别把账单日，还款日，账单金一一列清楚。
其次，信用卡的欠款可以通过小程序帮你做延期还款，仅一卡留有5%左右余额，可全额还清所有卡。这样减轻了短期还款压力，同时也能规避逾期风险，可查阅“精巧卡管家” 往期文章学习。再就是网贷的欠款了，只能同平台协商分期还。
最后，自己找一份稳定工作，这样生活才能有所保障。除工作收入来源外，还要多扩展一些赚钱的渠道，增加收入的同时，还能降低负债率。
文章最后送大家一句话，信用卡的使用一定要做到：持卡有数，用卡有度，养卡有技，这才是真正的理财之道！
编辑：精巧卡管家
要解决问题先要知道原因，为什么会这样。不然即使解决了也够还可能遇到。
房贷车贷不可怕，家里人一起还总能还清的，加油努力工作赚钱！
养家先还银行的
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