婴幼儿补钙吃哪种钙剂效果好？

小孩子的生长速度较快，应该适当补钙。临床观察发现补钙的产品中成分为碳酸钙和葡萄糖酸钙的吸收率较高，可以选择含有这样成分的补钙产品，补钙的同时不要忘记相应的补充维生素d。三精的葡萄糖酸钙味道太酸涩，很多宝宝不喜欢，碳酸钙必须选用纯度高的，比如劲骨钙得片，否则会给宝宝的肾脏带来负担，乳加力婴幼儿液体乳钙是胶囊装的，剪个小口喂宝宝非常方便，龙牡壮骨冲剂的含铅量较高，现在不主张服用它补钙。另外钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。要避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。补钙的同时服用鱼肝油，让宝贝多晒太阳也能合成维生素d，有利于钙的吸收。需要注意的是，夏天不补，冬天必补，春秋天酌情补。
含钙食品主要包括：
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高，也应该经常给宝宝食用。烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的vd促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的vc促进鸡蛋中的钙吸收。植物性的食物，如菠菜等一些蔬菜会影响钙的吸收。由于蔬菜中多含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们与钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍钙的吸收。如果在食用菠菜等蔬菜前，用开水先把它们汆一下，这样对钙的吸收会好一些。

妈妈群里，很多妈妈给孩子吃的都是迪巧家的迪巧钙维生素D颗粒，我家孩子吃的也是这款颗粒剂，一袋用5ml水就能冲开，剂量小喂服方便。补钙效果也挺好的，我家宝宝快2岁了，每次去医院检查，医生都说他骨骼发育和牙齿发育的很好，而且身高也达标，估计以后也是一个大长腿。对我的回答是否满意如果满意帮忙采纳下吧

婴幼儿补钙可以吃钙乳来增加身体中钙质的含量。钙乳和奶加钙综合起来比较相近，可以让宝宝更好吸收利用。如果宝宝的年纪很小和缺钙情况很严重影响到宝宝的日常生活可以带宝宝到医院做检查来确定宝宝缺钙的具体原因来针对性的做治疗；平常宝宝需要注意休息睡眠，晚上睡觉比较舒适可以增加钙质的利用来促进宝宝骨骼的生长。

那要看是多大的婴幼儿啦，很多育儿专家都说宝宝一岁之前不要直接给他吃钙补充剂，建议妈通过妈妈吃钙片再母乳喂养给宝宝补钙。我家孩子一岁以后，给他吃的是迪巧的钙维生素D颗粒，这款是冲剂，孩子吃起来方便，5ML的水就可以冲开。还有维D，能促进钙质的吸收。现在宝宝三岁了，个子比同龄宝宝是要高一些。

1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。