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太极拳最基本桩功有几种啊？
太极拳最基本桩功有几种啊？
2024-12-21 20:44:19
推荐回答（2个）
回答1：
太极桩，无极桩，混元桩，这三个基本是一种，霜脚与肩同宽。还有一种两脚隔的大些，架子低的。还有剑指桩。
回答2：
太极桩
缠丝桩
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