头发很稀少，想生发要怎么办啊

掉发或者不长头发的原因几乎都是因为头发的营养不够才会掉，头发的营养是头皮毛囊提供的，如果你有出现掉头发说明你的头皮毛囊不健康了。头发才会掉，你想啊，营养减少首先发根的话就会萎缩，会比原先的发根要细，这样就很容易松动，引起掉发， 同时头发也会变的很细很软的，平时注意保养一下头皮毛囊，像学生一般如果运动量大的话，出汗出油也会比较多，这样不及时处理，头皮受损越厉害，表现在头皮头发上的问题也就越多，越严重的。平时注意不要熬夜，另外你现在的情况最好是用下温全头皮青春 液这个对掉发有用。

头发很稀少，想生发要怎么办啊？应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B等。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

如果头发稀疏部位不是很明显，只是轻微的，
那么可以通过用药非那和米诺进行缓解，同时也要注意调整自己的饮食、
作息等生活习惯。如果稀疏部位已经十分明显了，能看到头皮，那么可以考虑头发加密。

多补充一些护发养发的东西会好些。还有听朋友说补充胶原蛋白很好呢

头发稀少怎样快速生发？头发稀少的原因有哪些？