养成多跟人交流的习惯，及时倾诉自己心中的无助和烦恼，这样有什么好处？

在生活中，没有人会一帆风顺，总是四处碰壁、都会遇到不少麻烦，
倾诉与倾听之美 
美的东西每个人都不会拒绝，美丽的衣裳，美丽的恋人，美丽的谎言，可能没有人会发现倾诉和倾听也同样会让人有一个美丽心情。 
我是个平时爱说，爱笑，爱闹的人，而且我还有倾听别人的习惯，我可以很容易的让向我倾诉的人高兴起来，可以适时的给其安慰，也很清楚倾诉的好处，它不仅可以让倾诉者内心豁然开朗，也同时可以让倾听者有一份难得的成就感，并因此也开心不已，因为在帮助别人的同时自己也会有一份难得的美丽心情。 

但轮到自己遇到伤心和不快的时候，我却会徘徊和犹豫不决起来，恋爱的时候被人甩，心里难受呀，想呀，要是和朋友说了，一定会被笑话；工作不顺心的时候，郁闷呀，想呀，要是和朋友说了，TA会不会认为是自己无能的一种表现呢；真正喜欢一个人的时候，家人反对的时候，不知道是该听长辈的还是坚持已见呢，如果和朋友说了，会不会认为我没有主见呢；当自己火一样的对待身边的人时候，却发现TA什么时候变得那么的不可理喻了呢，不知道问题出在哪里？这个时候的自己总是把倾诉当做泄密一样，怕会带来，让自己无法面对的不好的什么后果出现！ 

这个时候的我也会突然变成一个典型的内向型的人，会紧紧的关上心门，会几乎不说话，会用泪水洗涮曾经的不快，会在泪水中什么也不想，脑袋里会一片空白，时间长了，会发现，原来问题就这样一直重叠在自己的心间，从没有少过，说什么时间可以冲淡一切，但长时间以后，再次想起从前的不快的时候依旧是无法忘却当时的感受。这时候的我早就忘了倾诉的好处了，只想着那么多如果....... 
最近当我再次遇到让我无法逾越的困惑的时候，我也不知道是哪里来的勇气，在我委婉的倾诉中，TA竟然可以一针见血的说出问题所在，我是大大的惊讶了好久，实际上答案我是早就知道的，就是因为自己是局内人所以就一直茫然不知所以然着，而且通过和TA的交流，

原来我的问题是个太普遍的也是个太普通的问题了，心里不是一般的豁然开朗，无法用语言来形容因此而带给我的震动，可能我的这位相识多年的朋友永远也没有机会看到这篇博文，但我会在这里表达对其的一份感激心情，让我真正明白原来真正的朋友是应该这样的，不是只静静的看着对方。也让我明白了，倾诉和倾听是同样的可以让人有个美丽的心情的。 
朋友我美丽心情有你的一份功劳，原来倾听和倾诉对于一个人来说都是不可或缺的，是同样之美的！ 

在生活中，没有人会一帆风顺，总是处处碰壁，还会遇到很多麻烦。每个人都不会拒绝谈论和聆听美好的事物。漂亮的衣服，美丽的爱人，美丽的谎言，也许没有人会发现，倾诉和倾听也会让人拥有美丽的心情。我是一个爱说话、爱笑、爱吵闹的人。我也有听别人说话的习惯。我可以很容易地让那些和我说话的人高兴起来，及时安慰他们，并理解谈话的好处。它不仅能让倾诉者的心一下子打开，也能让听者有一种难得的成就感，所以我也很高兴，因为我在帮助他们的时候，你也会有一种难得的美好心情。

但当轮到我去面对悲伤和不幸时，我会徘徊和犹豫。当我坠入爱河时，我感到悲伤。我想，如果我告诉我的朋友，我会被嘲笑的。当我不喜欢我的工作时，我感到沮丧。我想，如果我告诉我的朋友，他们会认为这是我无能的表现吗？当我真的喜欢一个人的时候，我的家人当人们反对的时候，他们不知道是应该听长辈的话还是应该坚持他们所看到的。

这时，我会突然变成一个典型的内向者。我会紧紧地关上我的心，我几乎不说话，我会用眼泪洗去我过去的不快，我会在眼泪里什么都不想，我的头会空白很长一段时间，我会发现初级的来的问题已经重叠在我的心里，从来没有少过，我会说什么时间可以冲淡一切，但过了很长一段时间，当我再次想起那段不快乐的时光时，我无法忘记那种感觉。

之前我的问题是个太普遍的也是个太普通的问题了，心里不是一般的豁然开朗，无法用语言来形容因此而带给我的震动，但我会在这里表达对其的一份感激心情，让我真正明白初级的来真正的朋友是应该这样的，不是只静静的看着对方。也让我明白了，倾诉和倾听是同样的可以让人有个美丽的心情的。

让向我倾诉的人高兴起来，可以适时的给其安慰，也很清楚倾诉的好处，它不仅可以让倾诉者内心豁然开朗.

小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

也让我明白了，倾诉和倾听是同样的可以让人有个美丽的心情的。