减肥成歼笑功逗槐后反弹氏指含怎么办？
节哪袜食运动减肥为什么容易反纳歼弹？目前研究发现洞缓冲，我们的体重受体重调定点影响，体重调定点在我们的大脑里，对我们的体重水平会有很强的记忆，节食运动减肥之后体重调定点并没有随之下降，只要我们恢复到正常的饮食后，它依然会朝着我们的体重调定点水平去靠近
很多人减肥之后，都出现不同程度的反弹，主要是因为很多人并没有养成良好的饮食和生活习惯，减肥后以为万事慧山大吉，重新回到之前的糟糕饮食状态，那体重也必然会跟着回旦扰去前迟中
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