注意皮肤卫生 少吃刺激性饮食,为了解决腋下出汗有异味这一难题,首先应注意皮肤卫生,经常洗澡,勤洗衣服,保持皮肤干燥,清洁,保持腋窝、乳房等部位的清洁,尽量减少汗液的分泌。每天用肥皂水清洗几次,甚至将腋毛剃除,不让细菌有藏身之处。在治疗中,要保持心情开朗,且不宜做剧烈活动。少吃辛辣或是刺激性的饮食,如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌汗液。
使用适合的止汗香体产品,但切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上异味,只会味道更为浓烈难闻。
狐臭的患者有时会合并有腋下的多汗症,只要环境温度较高,或心情较紧张,腋下就会不正常的过度出汗。而过多的流汗和狐臭,更会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。狐臭不但自己会感到不舒服,周围的人也会多少受到影响。但是单纯的腋下出汗多最多也就是有一点不美观,自己感到尴尬,不会发出异味的就不是狐臭了。不管如何,腋下出汗异常就最好及时查明原因,做好处理措施,避免生活中不必要的尴尬和误会!
夏日要经常洗澡,可利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。必须注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡,如果条件有限,不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下。
科学的去除腋下异味需要在生活中注意以下方面
一:保持饮食清淡。
日常生活中,建议各位朋友们的饮食尽量保持清淡,这是因为如果摄入过多辛辣刺激性的食物,很容易对我们的身体生理健康产生较大的影响,容易导致狐臭的情况加重。尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果。
二:注意日常清洁
在平时的时候要注意做好个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,一定要经常清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,来保持皮肤的干燥,尤其是褶皱多的部位一定要仔细的清洗干净。
在运动后要洗澡。狐臭患者朋友平时在做剧烈活动或过量的运动后,一定会引起大量出汗,这些汗液是会给细菌生长造成有利条件,所以在运动后一定要及时的洗澡。
三、食盐搓洗
食盐有一定的消炎杀菌作用,所以对于因为细菌繁殖而引起臭味的狐臭来说有很好的抑制作用,在洗澡时可以将食盐涂抹在腋下后搓,用温水冲洗就可以了。也可以携带一块油盐水的小毛巾对腋下进行擦拭,但是因为细菌会会不断繁殖。
注意事项:
在使用偏方去除狐臭时要注意对皮肤刺激大的不要使用,得不偿失