心慌一般是有什么事吧！请问楼主多大了？男的女的？如果是因为事情而心慌，就面对它，解决它。如果不是，建议看心里医生！但你说的没有安全感，难道是感情上的问题？如果楼主愿意，请详细说明！
那就让自己强大，依靠自己，不过多在意被人看法，多做些自己喜欢或擅长的事
在生活中，就算是父母也很难让你依靠一辈子。人都要慢慢长大，变成熟，懂得一些东西。别人的想法·行为，我们既然无法掌控，那么为什么要去在意？安全感的克服在于自身的种种因素，要克服首先要学会自信，自立。
安全感从来都不是乞求来的，男人是很精明的生物，只有当他无法从你身上获取足够的安全感的时候，他才会想着给你安全感，并且以此来换取，你给他们的安全感。所以，如果你总是没有安全感，那么你要好好的反省一下，你是不是给了男人，太多的安全感，才让他长了
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