1、清理桌面，桌面上不要主大的文件，这个占用资源；
2、取消一些不必要的加载项，在程序－－启动中内容全部删除；再“运行”中输入：MSCONFIG，去掉一些加载项；
3、调整虚拟内存大小，设为2－2024便可以了。
如果你觉得有必要, 加根内存, 2G或4G的,都行
不过最重要一点, 就是你日常使用时要注意优化, 不必要的东西,就不要开机启动,装个360也行撒, 安全卫士,鲁大师, 隔几天就清理优化下! 杀毒软件也是非常必要的
ctrl+alt+del打开任务管理器，点进程看是哪个程序或任务占了内存和资源，然后结束就可以了，也有可能是你系统选项太多了，如果你的是集成显卡那被占的内存那么多就应该是正常的，因为集成占很多内存
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