市面上有现成的卖。例如王老吉，清凉茶，冬瓜茶，邓老凉茶，龟灵膏等。
如果愿意自己在家做，也有方便的。推荐两款我在家经常做的。一，用菊花或金银花泡水，或煮水，等凉了后加点蜂蜜。非常好喝，下火又生津解渴。如果放冰箱里冰一下再喝，那味道简直就是，太好了！
二，有一些超市，茶庄有花茶卖，可以买一些苦瓜干片，泡茶喝，也下火，就是有点苦，可以加点甜叶一起泡。苦丁茶也有下火的功效，但是不是特别厉害。（苦丁茶还可以用于减肥。嘿嘿）
王老吉，菊花茶，二十四味，和其正。。。。
一榨鲜绿豆杂粮饮品口感鲜爽润滑，清凉可口，沁人心脾；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效
王老吉、金银花茶
王老吉就可以啦~哈
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