53kg到69kg左右是正常的。如果是女生，稍微瘦点还好。饮食要规律，不要饿肚子减肥。
BMI：是身体质量指数，体质指数又称体重，是用体重公斤数（kg）除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成年人的BMI指数为：
小于18.5：瘦
18.5到23.9：正常
24到27：微胖
28到32：肥胖
大于32：非常肥胖
正常的，还算不上营养不良
太瘦了，要加强锻炼和营养了
女生算正常，男生有点瘦
你是男生还是女生
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