父母离婚了，很早之前就离婚了，抚养权在爸爸那里，我该怎么办，毕竟我是女孩，我好想妈妈，今年14

其实，你可以去跟爸爸说：“爸爸，我想妈妈了，我能去看看她吗？”如果爸爸否认，说：“不。”时，你应该也知道原因，这时，你可以说：“虽然你们离婚了，但是她永远是我妈妈，不是吗？我有这个权利，离婚是你们大人的事，在我眼里，离婚就是两个人失去了联系，关系，不在一起了。但是，在我看来，这似乎跟我没有关系，我还是照样能活下去，那也是我的亲人，凭什么我不能去？”

你可以跟你爸爸说，最好经过你父亲的同意。他也能理解。孩子母亲连着心呢

1、离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
12、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
a与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
b与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
c十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
d有其他正当理由需要变更的。

你可以联系你妈妈，或者跟你爸爸谈谈心，沟通永远是最能解决问题的方式

父母离婚里，往往受伤的是孩子，想必这件事给你的打击很大，可是你很坚强。思念妈妈很正常，毕竟她是你的亲生母亲，如果你父亲对你不是太好，希望你争取和你母亲达成共识，大胆和你父亲道出你的想法，希望他能理解作为一个孩子的思母心吧。