首先要看你爸妈的基因了,说点不太好听的,如果你爸妈都不是太高,那么要是想长高有点难度,不过不是完全不行,基因只是一部分,因为你才17岁,还是有长高的空间的。方法就是注意锻炼,不间断的拉拉韧带,压压腿,多参加体育锻炼,不知道你是男生还是女生,有可能的话经常去打打篮球,这样也会很有帮助的。总之一句话,如果基因决定了的话是有困难的,但是多运动对长高绝对有帮助。。。
有可能的要注意营养 一定要均衡然后多锻炼也可以多晒晒太阳 促进钙的吸收
多锻炼!!!!最重要的