脱发是什么原因?不要熬夜,不要长期看电子产品!
祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发,“肾藏精,主生殖,其华在发”,“发为血之余”,认为肾为先天之本,头发为血液的产物,肾藏精,肝藏血,精血同源相互转化,两者缺一不可,
肾虚
肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落。
肺损
肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应,头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。
毒素积累
忧愁,污染,不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官,各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发,许多治疗脱发的方法效果不佳,是由于体内毒素未被清除之故,在此特别提出,以引起充分重视!
微量元素缺乏
经研究证明,铜,钙,镁,锌,硒等微量元素与头发生长有密切关系,体内这几种微量元素缺乏,会引起脱发。
血热
少年发早白落,是因为血热太过,一般认为血虚,血瘀,其实血过热发反不茂,血热生风,风热随气上窜头顶,毛根得不到阴血滋养,头发会突然脱落,特别是到异地工作的人,最容易由此而引起脱发,其中以女性最为明显,刚到异地时,头发又粗又黑,过不久一洗头,一把一把地掉头发,头发开始明显减少,严重的都不敢洗头,在此,特别提醒外出打工的朋友,及早采取措施,脱发可以止住,并会长出靓发。
失精
指男子性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,无以荣养须发,造成头发脱落。
忧愁
现代生活压力越来越大,竞争激烈,人的焦虑烦恼增多,忧郁积于心头,引起神经系统紊乱,心理失衡,毒素淤积心脾,受到突然刺激时,邪风侵入,引起继发性脱发或突然脱发。
环境污染
人类生活的环境日益恶化,空气污染,水污染使人大量吸收有毒物质,使机体内分泌系统,免疫系统遭到破坏,破坏头发健康,造成头发脱落。
不良习惯
由于竞争激烈,使中国多少代形成的日出而作,日落而息的习惯彻底被打破,被迫的加班,过多的应酬,大量吸烟饮酒,频繁的夜生活,使身体各类机能遭到破坏,据研究夜间12点至2点是长头发的时间,生物钟的破坏,生活节奏被打乱,缺觉失眠,使头发得不到正常的养分和休息,积劳成疾,造成脱发。
不良饮食
人们生活水平提高了,饮食结构发生了变化,谷类,青菜类食品减少,脂肪,蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。
养护不当
过度使用洗发护发用品,或使用碱性过强,质量低劣的洗发护发用品,不当烫发,染发,洗发,梳发,吹发等均会对头发造成伤害,引起脱发。
发为血之余,血枯濡养不了头发,与血有关的重要脏腑有心、脾、肝、肾,但这些都是间接原因,要找到病因的跟头,来源于生活,如先天不足、熬夜、饮食厚重、酒水、营养不良、思虑过度、房劳过度、心情抑郁、手淫等等,希望对你有所启示!
1、肾虚
中医认为脱发的第一原因就是肾虚。传统医学讲究:“肾藏精,肝藏血”,“精血互生,精血旺则人体壮”,“肾其华在发,发为血之余”。当肾不好时,营养无法输送到头顶,以至于毛囊萎缩脱发。
2、毒素积累
毒素的积累是由于一些不良的生活习惯或者环境污染等因素造成的。这些毒素一方面会影响着身体机能的各系统和器官,另一方面有影响着它们对营养的的吸收能力。所以当我们食用各种滋补药物时,得不到一定的吸收,使脱发状况无法得到改善甚至会加剧脱发程度。
3、血热
在中医看来,少年白头脱发跟血热有关系。血热生风,风热会随着气上升到头顶,阴血滋养不到发根,头发会突然脱落。也就是有些异地工作者,原本头发很浓密,出差后头发开始大把大把的掉。
4、微量元素的缺乏
常见的微量元素有铜、钙、铁、锌、硒等,它们与头发的生长密切相关。当我们身体缺乏这些微量元素时,就可能会导致脱发。
5、肺受损
中医认为:“肺主皮毛,肺败则皮毛先绝”,所以中医认为脱发的肺部的健康有很大的关系。肺部的主要功能就是氧气和废气的吸入与排出,当两者受到影响时,作为身体末端器官的头发,受到的牵制也是极大的。
以上就是中医脱发的原因,想要改善脱发,一般建议口服发特浓营养素,坚持服用一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分,疏通堵塞毛囊,从而控制改善脱发问题。