可以去慢跑啊，听听歌啊，和同学聊聊天，想想暑假要做的事（玩什么）基本就不会这么紧张了。去年我也是这么过来的，越紧张越考不好
以一颗平常心去应考才能考出好成绩，
把每一次练习当成考试，
把每一次考试当成练习，
中考时放松就好，你想啊，我不会的题，别人也不会、、、我做出一点就是胜利了
向我学习吧！我去年中考中午还怀着一颗平常心去网吧了、、、结果照样考的很好！
晚上跑跑步，傍晚和同学在校园里逛
做几套简单的题！
不要再想自己不会的，想自己会的。自己熟练的！
考试的时候深呼吸一下！
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