带眼罩和耳塞睡觉？或者直接说明吧，如果她不听的话就直接说明白，说这样影响睡觉，她不听的话直接说她这行为很自私自利 完全没有作为长辈的风范
那就要学会合理安排自己的时间，不要只会玩手机。
又扯淡。你妈说你还能害你？好好听着，因为你以后也会这样说你子女的。多一点理解，少点抱怨
