每次心烦，都会找个广场，塞上耳机，一圈圈的走着。偶尔也会什么也不想，背上背包，买了票，到一个陌生的地方，陌生的风景、看着陌生的街道、陌生的路人……然后该哭哭，该笑笑唯胡。因为在那里，没人认识我，宽山亮慎宽我把心里不想带走的一切都留在那里，然后回程，重新开始！
做点自己喜欢做的事！听一些自己喜欢的歌，这叫移花接木法！
找个能聊的人聊聊天，或者去散散步，放松一下，反正尽量把心烦的事忘了
朋友多的话，不妨找朋友谈心。当然想要解决心烦，还要靠自己心理调整过来。
我心烦，会听听音乐，会好很多，你要不试试看，还有烦的时候不要闲着，找点事情做！
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