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牛奶和含酸性食物同吃吗?
牛奶和含酸性食物同吃吗?
2024-11-22 02:27:24
推荐回答（1个）
回答1：
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃酸性食物。因为牛奶中所含的蛋白质与酸性食物中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。
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