吃得多拉的却少怎么回事啊？

可能是便秘导致的，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。也可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致的。

平时应该增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

扩展资料

便秘怎么办：

1.生活规律化

在平时一定要避开压力避免熬夜，要养成早睡早起、定时上床的习惯，而且还要改善焦虑状况，比如在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅，这样就可以有效的缓解了。

2.适当的按摩

进行按摩疲累时，两手握拳轻轻敲打后腰，可缓解腰酸背痛又能刺激肠胃蠕动。洗澡时，也可以一边淋浴、一边用手在腹部按摩;如果再用莲蓬头以温水冲洗肛门约两分钟，还能舒缓肛门括约肌，让排便更轻松。睡觉前按摩腹部，则可帮助次晨排便。

3.养成良好排便习惯

每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。在时间上，通常早上较易排便，只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动。

参考资料：百度百科-便秘

一般情况下是因为肠胃吸收功能好的原因，可能是因为你便秘的原因。

扩展资料：

便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗。如果大便不成形，病因主要是脾虚。 脾胃虚的症状舌苔白，脉虚弱，气滞，食少，肠鸣等症状。就需要忌食生冷食物。可服用中成药温中健脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散。如果没有上述症状，也不是突然就排泄较少的话就说明你的肠胃吸收功能很好，并不需要治疗。

参考资料:便秘_百度百科

你好，可以看看肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.需要警惕肠道疾病引起的.有结肠炎的可能，另外可以服用消炎药或者结肠炎丸.还需要注意是不是肠功能紊乱或者肠道菌群失调。如果肠道菌群失调可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸调节治疗，最好确诊以后制定治疗方案。
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

一般说来是你吸收比较好，但不是绝对的。不知道你有没有熬夜什么的习惯，经常性熬夜造成宿便积累也会有关系的，我有个朋友以前就这样过。多吃一些水分和粗纤维多的吧，多喝水，不要渴了才喝，大口大口的哦。

1. 这个情况下容易引起肥胖症。不能排除是脾湿有关系。这个情况下需要看看中医医生辩证施治。同时也可以化验大便常规检查或者肠镜检查。如果脾湿或者脾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物中成药或者中草药。需要保持心情舒畅和流质易消化饮食。不能高脂肪饮食和暴饮暴食。不能吃油腻食物。

2. 考虑肠功能紊乱引起的 。 建议服用整肠生和补脾益肠治疗看看。注意饮食，不吃生冷油腻，不抽烟喝酒，不饮茶，不吃高脂肪和强碱食品，少吃硬水果，多吃流质食物。