我16了才35厘米
1，做减腿操2，使用苗姿堂瘦身贴
这个如果你还小，应该会长大，但不一定有10厘米，如果已经完全发育，按正常情况看就没办法了。
同时每天坚持压腿和踢腿（向芭蕾舞演员一样作），它能拉长腿部肌肉，使腿看起来修长美丽。同时每天坚持用脚尖走路十分钟,一个月后就有显著的成效.
呵呵，继续长高，可是千万不能断骨再长哦！
