运动，多运动的孩子比不运动的孩子长的高，打打篮球，跑步什么的，还有据说吃胡萝卜炒黄豆能长个，这个不确定，但是运动时肯定的！希望采纳
本人183CM这个需要遗传！不过我可以跟分享我成长的经历！初中的时候，我引体向上可以一分钟40多下，连续做仰卧起坐一分钟可以50多下，连续做高一时打篮球，拼命打，打了吃稀饭，呵呵造就了哥183CM 72KG
其实，最主要的就是营养均衡，多锻炼。其他的都是浮云！然后保持快乐的心情
