芹菜，蔬菜类的都可以。因为能力都不高，还可以补充维生素，想减肥建议饮食 1.要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃. 2.饮食和运动都需要毅力和坚持，文文甩肉大揭秘，可以让你轻松甩掉身上的肉肉，它主要是通过调节体质方式来达到减肥的目的，决定没有任何副作用，不反弹。希望对你有帮助。
西红柿
胡萝卜
醋
