夏天到了，去游泳或者进行水下行走，游泳练出来的体型不容易走样
运动是最基本的。没事按摩下腿，最关键的就是饮食，还有作息习惯。第一看电视玩电脑不要吃懂希望。第二吃饭前喝一杯酸牛奶，它会让你有一种饱和感，易饱。三 多吃粗粮 这是最安全的减肥
1.7的话也不算太胖，可以跳绳，跑步
女孩子再高超过一百斤就不漂亮了
太瘦了。丰满美女比较好！
