有人说练气功会出问题很危险,搞得人们很紧张,不敢练,是真的吗?那必须注意哪些事情就不会出问题呢?

最主要的最关键的必须做好哪些事情呢?
2025-01-01 17:31:36
推荐回答(5个)
回答1:

不必紧张,气功有好多种,普通的健身养生气功不会出偏,大可放心习之。如果是一些独特功法还是要有人指导的为好,但主要靠个人悟性,这个很难言传,但是也不会出什么大问题,因为你没那么深的功夫,或者说难以达到那么高的水平。不是谁想出问题都能出的,没练过的人往往不解其中道理,搞的神秘了。在练习的时候会出现各种感觉,做到勿望勿助就可以了。至于其他注意细节一句话也说不清楚,不过最关键要确认姿势动作的正确性,并且要理解所有术语要领,动作与专业术语不可一知半解,也不可主观臆断。所以说关键的事情就是要先学习相关知识。

回答2:

气功大致分硬气功和内养功两种。一般来说,练功的初级阶段危险性都不大,练到高深时,没有正确的方法还真是容易出问题。
不知道你练的是哪种功法,如果是硬气功的话,要注意不要伤身,不然成老伤就麻烦了。如果有师傅的话,他可能会给你一个中药方子,用来通经活血兼养皮筋。如果是内养功,练功时间,地点,甚至面对的方向,还有饮食什么的,都是有讲究的。再就是不同的功法,还有其它的一些什么注意事项,这个就各有不同了。

回答3:

倒不是全部很危险,很危险的是高级的练法,市面上的练法都是很初级的,没练好顶多引起身体不适,高级的练上去偏了,出现幻觉有些会伴有自残的行为。练功的过程是一个不断教授和纠偏的过程,所以这种东西一般都不教,一教就得管他一辈子,太烦。真正懂的人用心教起来,两三个徒弟就忙死了。你往上练,必须做的事情就是领个师傅。当然,领个师傅是相当不容易的,领不到你就随便找个练练,身体不适停掉就OK

回答4:

关键是要有懂的师父带着.....内功这种东西不宜自学

回答5:

有个安静的环境,有个虚无的境界,心无杂念,平和的心态,不是每个人都适合练的。还不能有任何功利思想。