每天花一点时间到外面去放松一下 换个心情 不要把所有时间用在学习上 要是这样 谁都会闷的 一旦闷了 就对书产生厌感了 产生厌感了自然看不进了效果也就差了 或者不出去放松 什么能让你快乐一下就做什么吧 娱乐学习两不误！看书的时候就可以开开心心的去看了~
不要看了 睡觉 起来在看
