别难过啊，这样应该多激发自己的动力啊，哪个人没被盖过帽啊，你多练练自然也能去盖别人了，我觉得打篮球最主要是个手感的问题，你天天去投投球，带球跑跑，自然能玩出感觉来！加油！
这要看你打球的真正目的是什么了，如果是为了锻炼身体就不要计较这么多了，达到目的就好。要是说想专门打比赛的就好好练吧
除了练好象没别的办法，篮球不是一天两天就练出来得。被盖很正常，姚明这么高还不是也经常被盖，那他不用活了啊
多看看电视里的球员是怎么打得，多练习练习就好了，熟能生巧嘛
多练习练习就好了，熟能生巧嘛
从基础练起,比如运球,传球,然后再去和别人玩!
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